Horolezectvo je druh aeróbneho cvičenia, vďaka ktorému môžu svaly dostať 10-krát vyššie množstvo kyslíka ako obvykle, takže bielkoviny v krvi sa postupne zvyšujú a zvýšenie počtu imunitných buniek môže telu účinne pomôcť vylučovať škodlivé látky ...
Čítaj viac